INSTITUCIÓN
EDUCATIVA TÉCNICO DE COMERCIO SANTA CECILIA
GESTIÓN
PEDAGÓGICA EDUCACIÓN FÍSICA, GRADO 5°
PROFESORA MARÍA ELEMA
OCAMPO.
Santiago de Cali, abril 2 de 2020.
TEMA: La
fuerza física como evidencia de diferenciación individual. (Conozco mi cuerpo).
PROPÓSITO:
-Reconoce
la capacidad de su cuerpo para generar fuerza.
-Muestra
comodidad con su cuerpo al realizar ejercicios de fuerza.
- Valora la capacidad de su cuerpo de ser
fuerte independiente de su género.
ACTIVIDAD
INTRODUCCIÓN Y EXPLORACIÓN DE SABERES:
El padre realizará la fase
inicial: Saludo Charla, explicación, recomendaciones. Calentamiento.
Vídeo enviado a los padres.
https://www.youtube.com/watch?v=qnF0BN1MTW8
DESARROLLO:
1. Observa
el video: https://www.youtube.com/watch?v=I--WujeyCzc
2. Los
niños con ayuda de sus padres realizaran los Ejercicios.
CIERRE /EVALUACIÓN
Fase final
Vuelta a la calma,
estiramiento, respiración
Charla y evaluación del
desempeño se evidenciará con fotos o vídeo corto.
11 comentarios:
JESÚS DAVID HOYOS OBANDO
ya vi todos los vídeos
Samuel Cárdenas Gallego
Ya se realizo esta actividad profesora.
Realizado
GABRIELA MILLER LEMOS
De acuerdo a mi edad tengo capacidad,para tener resistencia,durante un periodo prolongado.
Intente usar ejercicios de fuerza,como sentadillas,estocadas,abdominales,flexiones de brazos,con movimientos muy suaves y pocas repeticiones,terminando con ejercicios de relajación y una buena respiración,son ejercicios adecuados para niñas y niños.
Esta rutina fue con el acompañamiento de mi papa,tiene que estar siempre supervisada por una persona adulta..
MARIA CAMILA RIASCOS AGUDELO
De acuerdo a mi edad, puedo hacer algunos ejercicios prolongados como: cangrejo, sentadillas abdominales etc.
Buenos días, lo realice y veo que tengo muy buena resistencia, elasticidad,para hacer estos ejercicios gracias
profe ya hice los ejercicios con mi papa
SARA CARDENAS OLMOS:
Ya realize los ejercicios,y mire los videos
LAURA LERMA GONZALEZ
* Videos ... vistos
* Ejercicios realizados de acuerdo a mi edad...
- Trotar
- Sentadillas
- Saltar
- Correr
- Empujar con resistencia
Realizados con mi mamá.
Realizado
Ya se realizo esta actividad profesora.
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